金斯利安和爱乐维都主要区别在于营养成分、服用方法、叶酸含量的差异。爱乐维的通用名是复合维生素片，斯利安通用名称为叶酸片，建议根据医生的指导科学选择。

1.所含成分不同，二者的主要成分是叶酸，而复合维生素片另外添加维生素、矿物质和其它微量元素，营养相对更加全面。

2.服用方法不同，叶酸片和复合维生素片都适合备孕时期服用，但到分娩时期复合维生素片仍可服用。

3.叶酸含量存在差异，复合维生素片叶酸含量比叶酸片高。叶酸片每片的叶酸含量为0.4g，复合维生素片每片的叶酸含量为0.8g，但是并非摄入量越高越好，需要根据医生的建议服用。

具体选择因人而异，建议病人到医院询问，并在医师的指导下进行选择服用。