想让皮肤变白可以多吃富含维生素 C、维生素 E 和抗氧化剂的水果，例如：

1. 柑橘类水果：橙子、柚子、柠檬和橘子等柑橘类水果富含维生素 C 和抗氧化剂，可以帮助减少黑色素的形成，从而使皮肤变白。

2. 草莓：草莓富含维生素 C 和抗氧化剂，可以帮助皮肤保持弹性和光泽，减少黑色素的形成。

3. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害，减少皱纹和老年斑的形成。

4. 芒果：芒果富含维生素 C 和抗氧化剂，可以帮助皮肤保持弹性和光泽，减少黑色素的形成。

5. 西红柿：西红柿富含维生素 C 和抗氧化剂，可以帮助皮肤保持弹性和光泽，减少黑色素的形成。

需要注意的是，虽然这些水果有助于皮肤变白，但需要长期坚持食用才能看到效果。同时，日常生活中还应注意防晒、保持充足的睡眠和水分摄入，以帮助皮肤保持健康。