双参锌镁硒片的副作用主要与其成分有关。人参和淫羊藿提取物可能会引起消化道不适，如胃部不适、恶心等。氧化镁和葡萄糖酸锌可能会导致腹泻。亚硒酸钠过量摄入可能导致中毒，出现指甲变脆、头发脱落、恶心、呕吐、头痛、呼吸困难、心律不齐等症状。

双参锌镁硒片是一种保健食品，其主要成分是人参提取物、淫羊藿提取物、葡萄糖酸锌、氧化镁、亚硒酸钠等。按照说明书推荐剂量服用，一般不会出现副作用。

此外，双参锌镁硒片不能替代药物治疗疾病。保健食品不能声称具有保健功能，也不能替代药物治疗疾病，如果患有疾病，建议遵医嘱治疗。

需注意，若在服用药物期间出现畏寒发热、腹痛腹泻、皮肤瘙痒等不良反应，要立即停药。对上述药物过敏者禁用。