卡波姆妇用凝胶通常用于治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症性疾病。以下是正确使用卡波姆妇用凝胶的步骤：

1. 清洁：在使用卡波姆妇用凝胶之前，应先清洗阴道，以减少阴道中的细菌和污垢。可以使用温水和妇科洗液清洗。

2. 使用方法：洗净双手，拔掉凝胶管的盖子，将长管缓慢插入阴道，将凝胶推入阴道深处。然后，拔出长管，将盖子盖回。

3. 使用频率：根据药物说明书或医生的建议，确定使用卡波姆妇用凝胶的频率。通常，建议每天使用一次，连续使用数天，直至症状消失。

4. 使用后：使用卡波姆妇用凝胶后，建议不要立即进行性生活，以免影响治疗效果。同时，应注意个人卫生，保持阴道清洁，避免感染。

如果在使用卡波姆妇用凝胶的过程中出现不适，如疼痛、瘙痒等，应立即停止使用，并咨询医生的建议。