痣是一种皮肤上的良性肿瘤，通常不会自行消失。如果脚底板上的痣消失了，可能是由于某些原因导致痣细胞死亡，或者是被身体吸收。这些原因包括：

1. 自然消退：极少数情况下，痣会自然消退。这可能是由于痣细胞停止生长，或者是痣细胞自然死亡。

2. 摩擦和压力：脚底板是身体与地面接触的部位，容易受到摩擦和压力。这些因素可能导致痣细胞死亡，从而使痣消失。

3. 治疗：如果痣曾经接受过治疗，例如激光治疗或冷冻治疗，这些治疗方法可能会导致痣细胞死亡，从而使痣消失。

需要注意的是，如果痣在短时间内突然增大、出血、疼痛、瘙痒等，可能是痣发生了恶变，建议及时就医诊治。