绿豆雪糕的热量值主要取决于其成分和制作方法。一般来说，一根中等大小的绿豆雪糕的热量约为 150-200 千卡（630-840 千焦），具体热量值会因品牌、成分、制作方法等因素而略有差异。

绿豆雪糕主要由绿豆、糖、牛奶、奶油等材料制成。其中，绿豆和牛奶提供了一些营养成分，如蛋白质、钙、维生素等，但同时也含有较高的糖分和脂肪，因此需要适量食用，不宜过量。