打耳洞是一种在耳垂或耳骨上穿孔的行为，通常需要一段时间的恢复。以下是一些有助于耳洞恢复的方法：

1. 保持清洁：每天轻轻清洁耳洞，使用温水和温和的清洁剂，避免使用含有酒精的清洁剂。

2. 避免刺激：避免在耳洞周围使用刺激性的化妆品、香水或护肤品。

3. 使用耳钉：在耳洞愈合期间，可以使用银或金的耳钉，以帮助耳洞保持打开状态。

4. 避免挤压：避免挤压或拉扯耳洞周围的皮肤，以免引起感染或损伤。

5. 保持干燥：尽量保持耳洞干燥，避免长时间浸泡在水中。

6. 使用药物：如果耳洞出现感染迹象，可以使用抗生素或抗菌药膏。

7. 注意饮食：饮食中增加富含维生素 C 和锌的食物，以帮助促进伤口愈合。

遵循上述建议，可以帮助耳洞更好地恢复，并减少感染的风险。如果您发现耳洞周围出现红肿、疼痛或出血等异常情况，请及时就医。