憋气是指呼吸动作停止，小孩子憋气时间的长短因人而异，也与是否经过训练有关。一般来说，健康的小孩可以憋气 1~3 分钟，经过训练的小孩憋气时间可能更长。但憋气时间过长可能会导致缺氧，对身体健康有害。

小孩子的憋气时间长短可能与多种因素有关，包括身体健康状况、呼吸系统功能、心理因素等。一般来说，健康的小孩可以憋气 1~3 分钟，但也有一些小孩可以达到更长时间。

需要注意的是，小孩子不应该长时间憋气，因为这可能会导致缺氧，对身体健康有害。家长也不应鼓励小孩子进行长时间的憋气，以免引起不必要的风险。

如果小孩子在憋气时出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，应立即停止憋气，并及时就医。