腰椎的乳突与副突是椎骨的一部分，在腰椎椎骨的两侧，位于腰椎椎弓根下方，呈上下排列，乳突位于上方，副突位于下方。

乳突和副突的作用是增加腰椎的稳定性。乳突和副突之间有一个小关节，称为腰骶关节，是腰椎活动的重要关节之一。

腰椎是人体的重要部位之一，具有承载身体重量和保护脊髓、神经的作用。乳突和副突的位置和形态对于腰椎的稳定性和功能至关重要。

如果乳突和副突受到外力撞击或其他因素影响，可能会导致腰痛、腰椎不稳定等问题，影响腰椎的正常功能。因此，在日常生活中，应注意保护腰椎，避免长时间保持同一姿势，避免过度负重，以减少腰椎疾病的发生。