可可粉和酸奶是可以一起食用的，但建议适量食用。

可可粉是从可可树中提取的一种粉末，常用于制作巧克力、饮料等食品。酸奶是一种由牛奶发酵而成的乳制品，富含蛋白质、钙等营养成分。可可粉和酸奶在一起食用，不会产生不良反应，还可以为身体提供更多的营养。

但可可粉和酸奶一起食用时，建议控制好量，避免一次性摄入过多，以免引起胃肠不适。另外，对于一些对可可粉或酸奶过敏的人群，应避免食用，以免引起过敏反应。