谷氨酸钠是一种常用的食品添加剂，主要用于增加食品的鲜味。以下是一些富含谷氨酸钠的食物：

1. 方便面调料包：方便面调料包通常含有大量的谷氨酸钠，以增加汤的鲜味。

2. 酱油：酱油是一种常用的调味料，其中含有一定量的谷氨酸钠。

3. 肉类食品：肉类食品中含有一定量的谷氨酸钠，特别是在烹调过程中添加了酱油、味精等调味料的情况下。

4. 海鲜食品：海鲜食品，如虾、蟹、鱼等，含有较高的谷氨酸钠。

5. 豆制品：豆腐、豆浆等豆制品中也含有一定量的谷氨酸钠。

需要注意的是，过量摄入谷氨酸钠可能对健康造成负面影响，因此建议适量食用含有谷氨酸钠的食物。