维生素K2D3和镁能否同时摄取
是的,维生素 K2、维生素 D3 和镁可以同时摄取,但需要注意的是,高剂量的维生素 K2 可能会对某些药物产生不良反应,如华法林等抗凝药物。因此,如果正在使用这些药物,请务必在医生的指导下使用。
维生素 K2 是一种脂溶性维生素,有助于骨代谢和血液凝固。维生素 D3 是一种脂溶性维生素,有助于钙的吸收和利用。镁是一种矿物质,有助于骨骼的形成和神经肌肉的正常功能。这三种营养素在骨骼健康中都发挥着重要作用,因此同时摄取可能对骨骼健康有好处。
*更新时间:2024-01-24
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
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