生活中很多食物都含有钠元素，以下是一些常见的含有钠元素的食物：

1. 食盐：这是最常见的含有钠元素的食物，也是我们摄入钠元素的主要来源。

2. 酱油：酱油是由黄豆发酵而成的，含有大量的钠元素。

3. 味精：味精是一种常用的调味品，它的主要成分是谷氨酸钠，含有较高的钠元素。

4. 咸菜、泡菜等腌制品：这些食品在制作过程中会加入大量的盐，以防腐和增加口感，因此含有较高的钠元素。

5. 面包、饼干等烘焙食品：在制作面包、饼干等烘焙食品时，通常会加入一些盐来增强口感，因此这些食品也含有一定量的钠元素。

6. 海产品：海产品，如海带、紫菜、虾皮等，含有较高的钠元素。

7. 肉制品：一些肉制品，如腊肉、腊肠、火腿等，在制作过程中会加入盐和其他调味料，因此也含有较高的钠元素。

需要注意的是，过量摄入钠元素会对健康造成不利影响，因此在日常饮食中应适量摄入钠元素，并注意饮食均衡。