B 族维生素包括维生素 B1、维生素 B2、维生素 B6、维生素 B12 等，不同类型的 B 族维生素推荐剂量存在差异。

1. 维生素 B1：推荐儿童一日摄入量为 0.5～1.5 毫克。

2. 维生素 B2：推荐儿童一日摄入量为 0.5～1.5 毫克。

3. 维生素 B6：推荐儿童一日摄入量为 0.5～1.5 毫克。

4. 维生素 B12：推荐儿童一日摄入量为 0.5～2.5 微克。

需要注意的是，不同年龄段儿童推荐剂量可能存在差异，具体可咨询医生。

B 族维生素是一类水溶性维生素，人体不能自身合成，需要从食物中获取。B 族维生素是多种酶的辅酶，参与人体糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，同时也与人体神经系统功能密切相关。

当儿童出现缺乏 B 族维生素的相关症状时，如口角炎、舌炎、周围神经病变等，可在医生指导下进行相应的补充。但不建议长期、大剂量服用，以免出现药物过量的情况。