碳酸钙 D3 钙片 I 型和 II 型的主要区别在于其中钙和维生素 D 的含量不同。

碳酸钙 D3 钙片 I 型和 II 型都是用于补充钙和维生素 D 的药物。其中 I 型的主要成分是碳酸钙 750 毫克，维生素 D3 200IU；II 型的主要成分是碳酸钙 1500 毫克，维生素 D3 600IU。

碳酸钙 D3 钙片 I 型和 II 型的适应症基本相同，可用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等人群的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

碳酸钙 D3 钙片 I 型和 II 型的不良反应类似，主要包括便秘、腹胀、腹痛、腹泻、恶心等胃肠道反应。过量服用可引起高钙血症、肾功能不全等。高钙血症、高尿酸血症、含钙肾结石或有肾结石病史者禁用。

需要注意的是，在使用碳酸钙 D3 钙片之前，应咨询医生或药师的建议，根据自身情况选择合适的剂型和剂量，避免自行用药。在使用过程中，应严格按照医嘱或药物说明书的要求使用，避免过量或长期使用。