鸭胸肉营养成分含量是多少
鸭胸肉是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。具体营养成分含量因品种、饲养环境、喂养方式等因素而有所差异,以下是一个大概的含量范围:
- 蛋白质:约 16-25%,是鸭胸肉的主要营养成分,其中含有多种人体必需的氨基酸。
- 脂肪:约 10-20%,其中饱和脂肪酸较多,但同时也含有一定量的不饱和脂肪酸。
- 碳水化合物:约 0-5%,主要是一些糖原和淀粉。
- 维生素:鸭胸肉中含有丰富的维生素 B1、维生素 B2、维生素 B6、维生素 A、维生素 D 等。
- 矿物质:鸭胸肉中含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒等矿物质。
需要注意的是,以上营养成分含量仅供参考,具体含量会因鸭胸肉的品种、饲养环境、喂养方式等因素而有所不同。
*更新时间:2024-01-22
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
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