逍遥丸和参苓白术散都是常见的中药方剂，可在医生的指导下使用。正确服用方法如下：

1. 逍遥丸：具有疏肝健脾，养血调经的作用；用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁（胸部和肋骨部位的统称）胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调者。口服，一次 6-9 克，一日 1-2 次。

2. 参苓白术散：具有益气健脾，渗湿止泻的作用，用于脾胃气虚兼有湿阻气滞者；口服，一次 6-9 克，一日 2-3 次。

在使用这两种药物时，需要注意以下几点：

1. 遵循医嘱：按照医生的建议使用药物，不要自行增加或减少剂量，也不要自行停药。

2. 饮食调整：在使用这两种药物期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药物的疗效。

3. 注意观察：在使用这两种药物期间，应注意观察身体的反应，如有不适或异常情况，应及时就医。

4. 特殊人群：孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群应在医生的指导下使用。

逍遥丸和参苓白术散的药物组成和功效不同，应在医生的指导下使用，避免自行用药。