正压和负压洗鼻子主要是指洗鼻器的工作原理不同。

正压洗鼻器是通过挤压洗鼻器，将储液罐中的洗鼻液挤入鼻腔，从而达到冲洗鼻腔的效果。正压洗鼻器的优点是使用方便，可以快速有效地清洗鼻腔。

负压洗鼻器则是通过真空泵或手动抽吸器，在吸鼻器内部形成负压，从而将鼻腔内的污垢和黏液吸出。负压洗鼻器的优点是可以更彻底地清洗鼻腔，特别是对于那些需要深度清洁的人。

需要注意的是，使用洗鼻器时需要选择适当的压力和流量，以免对鼻腔造成伤害。另外，使用前需要咨询医生或专业人士的建议，确保使用方法正确。