西地那非是一种治疗勃起功能障碍的药物，通常在性活动前约 1 小时按需服用。在服用西地那非时，应避免同时食用以下食物：

1. 高脂肪食物：西地那非在高脂肪饮食后的吸收速率可能降低，导致其在血液中的浓度降低，从而影响其疗效。因此，在服用西地那非后，应避免食用高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。

2. 葡萄柚：葡萄柚是一种富含呋喃香豆素的水果，这种化学物质会影响多种药物的代谢，包括西地那非。因此，在服用西地那非时应避免食用葡萄柚或葡萄柚汁。

3. 酒精：酒精会影响西地那非在体内的吸收和代谢，因此在服用西地那非时应避免饮酒。

4. 其他药物：西地那非可能与其他药物发生相互作用，因此在使用西地那非前，应告知医生正在使用的其他药物，包括处方药和非处方药，避免同时使用可能影响西地那非疗效的药物。

此外，西地那非可能导致一些不良反应，如头痛、头晕、恶心、皮疹等。在使用西地那非前，应咨询医生的意见，了解药物的使用方法、剂量和可能的不良反应，并遵循医生的建议。