在月经期，可以使用尿不湿，但不建议长时间使用。

月经期使用尿不湿可以避免经血渗漏，保持内裤干燥，避免尴尬和不适。但是，如果长时间使用尿不湿，会增加局部皮肤的湿度和温度，容易导致局部皮肤受损，增加感染的风险。

此外，尿不湿如果更换不及时，还可能会导致细菌滋生，引起泌尿系统感染。

因此，建议在月经期可以偶尔使用尿不湿，但要注意及时更换，保持局部皮肤清洁干燥，避免长时间使用。