右跟骨及距骨骨髓水肿可能与急性损伤、慢性劳损、感染等有关，需根据具体原因进行相应治疗，包括休息、减少活动、物理治疗、药物治疗等。

1. 急性损伤：因意外伤害等导致跟骨、距骨等部位发生急性损伤，可引起骨髓水肿。患者应注意休息，避免过度活动，必要时可使用拐杖等辅助器械。同时可在医生指导下进行物理治疗，如超短波、冲击波等，以促进血液循环，减轻炎症反应。疼痛严重者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

2. 慢性劳损：长期负重、站立、行走等可导致跟骨及距骨慢性劳损，引起骨髓水肿。患者应注意休息，减少活动，特别是避免剧烈运动或长时间行走。可采用热敷、按摩等方法缓解症状，也可进行物理治疗，如红外线照射、超短波治疗等。必要时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物。

3. 感染：跟骨及距骨部位的感染也可能引起骨髓水肿。患者需要遵医嘱使用抗生素，如头孢呋辛、青霉素钠等，以控制感染。如有脓肿形成，还需要进行切开引流，以缓解症状。

右跟骨及距骨骨髓水肿还可能有其他原因，如骨关节炎、痛风等。建议及时就医，明确诊断后，遵医嘱进行针对性治疗。