易孕体质的说法本身并没有科学依据，一般来说，良好的身体健康状况有助于受孕：

1. 月经规律：月经周期规律，排卵正常，能够准确推测出排卵日。

2. 体重适中：体重过轻或过重都可能影响怀孕，体重适中的女性更容易怀孕。

3. 年龄适宜：女性的生育能力与年龄密切相关，一般来说，25-30 岁是女性生育能力最强的时期。

4. 健康状况良好：没有慢性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等，身体健康状况良好。

5. 心态平和：精神压力会影响女性的内分泌，从而影响怀孕，心态平和、精神放松的女性更容易怀孕。

需要注意的是，每个人的身体状况都不同，如果有怀孕的计划，建议咨询医生，进行全面的身体检查和生育能力评估，以确定是否需要进行调整和治疗。