黑咖啡和维生素 C 可以一起食用，但不建议过量摄入。

黑咖啡是一种含有咖啡因的饮料，适量饮用可以提神解乏。维生素 C 是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用。根据目前的科学研究，这两者在一起食用不会产生不良反应。

但是，需要注意的是，过量摄入咖啡因和维生素 C 都可能对身体健康造成负面影响。因此，建议按照食品包装上的推荐用量或医生建议的剂量摄入。另外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，以及患有某些疾病的人群，如心脏病、高血压、胃溃疡等，应该在医生的指导下饮用黑咖啡和摄入维生素 C。