精氨酸和谷氨酰胺可以同时食用，但需要注意摄入量。

精氨酸和谷氨酰胺都是氨基酸，是蛋白质的组成成分。它们在人体内具有重要的生理功能，例如合成蛋白质、促进肌肉生长、维持免疫系统等。

精氨酸和谷氨酰胺同时食用并不会产生不良反应。但对于某些疾病患者，如肝肾功能不全、痛风等，精氨酸和谷氨酰胺在食用时控制好摄入量，避免过量摄入。

建议在医生的指导下合理食用。