洗热水澡后喝牛奶一般不会对身体健康造成影响，但如果喝得过快或过量，可能会引起胃肠道不适。

洗热水澡会使身体的血管扩张，增加血液循环，促进身体的新陈代谢，有助于缓解疲劳和放松身体。

喝牛奶可以为身体提供营养，补充水分和电解质。

但是，如果在洗热水澡后立即喝牛奶，对于乳糖不耐受的人来说，在空腹状态下食用牛奶可能会出现胃肠道不适，如胃胀、恶心等。

此外，如果喝得过快或过量，还可能导致胃肠胀气、腹泻等不适症状。

因此，建议在洗热水澡后等待一段时间，待身体恢复正常状态后再喝牛奶，同时注意适量饮用，避免一次性喝得过多过快。