身高 1 米 45 的正常体重大约在 37-49kg 之间，具体数值可能因人而异。

身体质量指数（BMI）是一种常用的评估身体肥胖程度的指标。BMI 的计算公式为：体重（kg）/身高的平方（m2）。对于身高为 1 米 45 的人来说，BMI 在 18.5-23.9 之间被认为是正常的，因此其正常体重范围大约在 37-49kg 之间。

需要注意的是，BMI 并不能完全准确地反映一个人的身体状况，还需要考虑其他因素，如身体脂肪比例、肌肉量等。因此，如果对自己的体重有疑问，建议咨询医生或专业的健康顾问。