蟑螂屎是指蟑螂的粪便，通常情况下是无毒的。然而，由于蟑螂可能携带细菌、病毒和其他病原体，误食蟑螂屎可能会导致胃肠道不适、感染病菌等健康问题。

如果不小心误食了蟑螂屎，应该立即漱口，并多喝水以帮助清洁口腔。如果出现恶心、呕吐、腹泻、发热等不适症状，应及时就医，接受相应的治疗。

为避免误食蟑螂屎，应保持家庭环境的清洁卫生，定期清理垃圾和杂物，避免蟑螂的滋生。