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牛舌的功效与作用
小荷医典医学编审委员会
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牛舌属于食物,适量食用可以补充蛋白质等营养物质,但没有任何药物的功效与作用。
牛舌即牛的舌头,每100g牛舌中含有17g蛋白质、13.3g脂肪、151mg磷、236mg钾等营养物质,适量食用可以补充蛋白质、脂肪等营养,其中脂肪可以为人体提供必需脂肪酸,对身体健康有益。但食物没有药物的具体功效与作用,不能用于治疗疾病。
另外还需注意,牛舌脂肪含量相对较高,需要控制血脂和体重者不宜多吃。如果身体出现不适,一定要及时就医,不能盲目依赖牛舌等食物,以免耽误病情。
*更新时间:2024-07-08
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
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