尾椎痛的患者，可以尝试采取侧卧位或俯卧位的睡姿，避免仰卧位。

1. 侧卧位：侧卧位时，可以使尾椎的压力最小化，减轻疼痛。在两腿之间夹一个枕头或毛巾，有助于保持舒适的姿势。

2. 俯卧位：俯卧位时，可以在腹部和床垫之间放置一个枕头，以减轻尾椎的压力。

需要注意的是，不同患者可能对不同睡姿的感受不同，可以根据自己的舒适度来选择合适的睡姿。同时，建议在睡眠时选择硬度适中的床垫，以保持脊柱的生理曲度，减轻尾椎的压力。

如果尾椎痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。