静脉训练器使用恰当不会影响健康，但是若在使用频率和时长上不当的话，可能会对健康有影响。

静脉训练器是一种可以在久坐、长时间站立或躺卧的人士身上使用的设备，通过增强下肢肌群的肌肉收缩，促进静脉回流，从而避免静脉曲张等问题；可以提高足部和下肢的灵活性，改善静脉血流阻滞，预防血栓形成，对许多疾病的预防和治疗都有积极作用。

但是，静脉训练器使用时也有一些值得注意的问题。

首先，使用频率不当或时间过长可能会导致损伤肌肉或神经。其次，如果中途出现肌肉酸痛、关节疼痛或水肿等症状，需要立即停止使用并咨询医生。此外，对于某些疾病患者来说，如有心脏病、怀孕、血管炎病史等，使用静脉训练器需要谨慎并在医生的指导下进行。

综上所述，静脉训练器对健康有积极作用，但需要注意使用方法和时机，并在医生的指导下进行，避免不必要的风险和损害。