盐酸氟桂利嗪胶囊是一种血管扩张药，常用于治疗脑血管疾病、耳鸣、头晕等。有些患者在服用盐酸氟桂利嗪胶囊后会出现失眠的不良反应。以下是一些可能有助于缓解失眠症状的方法：

1. 调整用药时间：如果在晚上服用盐酸氟桂利嗪胶囊后出现失眠，可以尝试在早晨或中午服用药物。

2. 减少用药剂量：如果失眠症状较轻，可以尝试减少盐酸氟桂利嗪胶囊的用药剂量。

3. 更换药物：如果失眠症状严重，且减少用药剂量后仍无法缓解，可以考虑更换其他药物。

4. 睡前放松：在睡觉前进行放松活动，如冥想、深呼吸、泡脚等，有助于缓解失眠症状。

5. 保持规律作息：保持规律的作息，避免熬夜，有助于缓解失眠症状。

需要注意的是，对氟桂利嗪过敏者禁用。如果失眠症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。