玉米和大米都有可能导致体重增加，具体取决于摄入量和运动量。

首先，玉米和大米都属于谷物，是碳水化合物的主要来源，能够提供人体所需的能量。当摄入的能量超过人体消耗的能量时，就可能导致体重增加。

其次，玉米和大米的热量相近，100克熟玉米约含84卡路里，100克熟大米约含116卡路里。这意味着，如果食量相同，摄入大米可能比玉米更容易导致体重增加。

然而，玉米中的膳食纤维含量高于大米，膳食纤维能够延缓饥饿感的出现，有利于控制饮食量，从而减少体重增加的风险。

总的来说，不论是玉米还是大米，只要控制饮食量，并配合适量的运动，都不会导致体重增加。建议在饮食中多样化，合理搭配，保持均衡营养。