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糯米笋的功效与作用
小荷医典医学编审委员会
小荷医典专家团
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糯米笋具有较高的营养价值,可以提供碳水化合物等营养物质,但并不具有药物的功效与作用。
糯米笋为一道湘菜,采用竹笋笋尖最鲜嫩的部分经过多道工序制作而成,可保留竹笋的本色及其营养元素。竹笋含有碳水化合物、蛋白质等各种营养,能为人体提供能量及必需氨基酸。
糯米笋中还含有较丰富的纤维素,可促进胃肠道蠕动。另外,糯米笋中的各种维生素及钙、铁、锌、镁等矿物质也是人体的重要营养成分。糯米笋作为食物,营养丰富,但不具有药物功效与作用。
糯米笋营养价值较高,但进食宜适量,并注意搭配其他食物,均衡营养。
*更新时间:2023-09-19
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
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