米糊是一种以米为主要原料的食物，含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。然而，过量摄入米糊可能会对身体造成以下不良影响：

1. 血糖升高：米糊中含有大量的淀粉，对于糖尿病患者，过量摄入会导致血糖升高。

2. 消化不良：米糊容易消化，但是过量摄入会导致胃肠道负担过重，可能引起消化不良、胃胀、胃痛等不适症状。

3. 营养失衡：米糊的营养成分较为单一，过量摄入可能会导致其他营养物质的缺乏，影响身体健康。

4. 肥胖：米糊的热量较高，过量摄入会导致热量过剩，增加肥胖的风险。

因此，建议适量食用米糊，避免过量摄入。对于糖尿病患者、胃肠道不适者等特殊人群，应根据自身情况控制米糊的摄入量。