猪肉炖粉条的热量取决于所使用的猪肉部位、粉条类型和烹饪方式。

一般来说，100克猪肉的热量约为200-300千卡，100克粉条的热量约为300-400千卡。因此，一份猪肉炖粉条（假设含有100克猪肉和100克粉条）的热量大约在500-700千卡。

但需要注意的是，这只是一个粗略的估计，实际的热量可能会因为烹饪方式、添加的调料和食材的比例而有所不同。所以，如果在控制饮食热量，最好根据个人的饮食习惯和身体状况进行适当的调整。