火麻仁的热量一般为每100克含有378卡路里。

火麻仁是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养素可以为人体提供能量，促进消化系统的健康，有助于维持身体的正常功能。

但同时，由于火麻仁的热量较高，如果摄入过多，可能会导致摄入的热量超过消耗，进而增加体重。因此，适量食用火麻仁可以获得其健康益处，同时避免摄入过多热量。