手臂打钢板恢复正常的时间因个体差异和手术情况不同而有所不同，一般可能需要数周至数月。

1.手术恢复期：手术后短期内（大约1-2周），患者需要休息，避免手臂过度活动，防止伤口破裂。同时，手术后疼痛和肿胀是常见的反应，可根据医生建议适当使用止痛药。

2.功能恢复期：手术后大约2-6周，随着伤口的愈合，患者可以在医生的指导下逐渐进行康复训练，如手臂活动和力量训练，以恢复手臂的功能。

3.完全恢复期：手术后数月后，患者的手臂可以恢复到接近正常的功能。然而，恢复的具体时间取决于手术的复杂程度、患者的年龄、健康状况等因素。

总的来说，手臂打钢板后的恢复是一个循序渐进的过程，需要患者有足够的耐心和毅力。同时，按照医生的建议进行恰当的康复训练也是恢复的关键。在整个恢复过程中，如果出现任何不适，都应及时就医。