打羽毛球导致的三角纤维软骨复合体（TFCC）损伤的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手腕固定；手术治疗则适用于严重损伤或保守治疗无效的情况。

保守治疗通常是首选，首先，应停止可能导致损伤的活动，如打羽毛球，给手腕提供足够的休息时间。其次，可以采取物理治疗，如超声、电疗和冷热敷等，帮助缓解疼痛，减少肿胀，促进血液循环。

同时，可使用非甾体抗炎药物来减轻疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可能需要进行手腕固定，以防止手腕活动加重损伤。

若保守治疗无效或TFCC损伤严重，可能需要进行手术治疗。手术通常通过关节镜手术来进行，包括清理、修复或重建TFCC，恢复其正常功能。手术后需要进行恰当的康复训练，以恢复手腕的活动能力。

不论采取哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，并定期复查以观察治疗效果。若症状持续不减或加重，应及时就医。