青春期总共可以分为三个阶段，包括早期青春期、中期青春期和晚期青春期。

早期青春期，一般从11-12岁开始，此时的特点是生殖器官开始发育，男孩开始嗓音变粗，女孩开始来月经。

中期青春期，大约在14-16岁，这个阶段的特征是生理变化进一步发展，身体快速生长，生殖器官进一步发育。

晚期青春期，大约在17-19岁，这个阶段的特征是生理发育基本完成，身高和体重接近成人，生殖器官发育成熟。

以上各阶段的具体时间可能因个体差异而有所不同，青春期的发育与遗传、营养、环境等多种因素有关。在青春期，个体的身心都会发生显著的变化，需要得到适当的关注和引导。