牙齿凹槽缝隙变黑，选择具有清洁、美白、防蛀等功能的牙膏可能有所帮助，但牙膏的使用并不能解决根本问题，应及时就医，进行针对性治疗。

1.选择具有清洁功能的牙膏：选择含有氟化物的牙膏，可以帮助去除牙齿表面的菌斑和食物残渣，清洁牙齿，保持口腔卫生。

2.选择具有美白功能的牙膏：一些牙膏含有亮白因子，能够减轻牙齿的色素沉积，提升牙齿的亮度，达到一定的美白效果。

3.选择具有防蛀功能的牙膏：含氟牙膏能增强牙齿对蛀牙的抵抗力，预防龋齿的发生。

然而，牙齿凹槽缝隙变黑可能是由于烟垢、茶垢、咖啡垢、食物颜色素等原因引起的，长期积累可能会导致牙齿表面变色。也可能是牙齿出现了龋坏，应及时就医，进行规范诊治。

如果是这种情况，需要定期进行专业的口腔清洁，比如洁牙。如果牙齿凹槽缝隙变黑是由于龋齿引起的，那么需要尽快就医进行治疗，防止病情加重。总的来说，牙膏只能起到辅助清洁和保护牙齿的作用，不能替代专业的口腔保健和治疗。