眼角膜薄的情况下，角膜的厚度并不能通过某些方法变厚。但是，可以通过佩戴硬质角膜接触镜、进行角膜塑形术等方法，改善视力，同时防止角膜进一步变薄。角膜的厚度主要由遗传因素决定，一旦形成，很难通过饮食、药物或者运动等方式改变。

1.硬质角膜接触镜：这种接触镜可以改变眼球表面的曲率，使光线更好地聚焦到视网膜上，改善视力。但需要定期更换，并在医生的指导下正确使用。

2.角膜塑形术：这种手术可以通过改变角膜的形状，提高视力。但是，它不能改变角膜的厚度，也不能阻止角膜进一步变薄的趋势。

对于角膜过薄的人来说，避免角膜变薄的最好办法就是保护好眼睛，避免过度使用眼睛，避免长时间看电视、电脑或者手机等电子产品，定期进行眼科检查。如果出现视力下降、眼睛疼痛等症状，应及时就医。