正常的小便间隔时间因个体差异而异，且白天和晚上排尿的间隔也不一样，通常两次排尿间隔在2~4小时左右。如有异常，请及时就诊，在医生的诊断和指导下进行针对性处理。

正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，平均每2~4小时就需要排尿一次，但是小便间隔时间受多种因素影响，如摄入的液体量、身体的代谢速度，如果摄入的液体量较大或者摄入了利尿食物和饮料，可能会增加排尿的频率。

夜间睡眠期间，人体的代谢减慢，排尿频率也会相应减少，正常的夜间排尿次数为0~2次。如果发现排尿间隔时间明显缩短，尤其是夜间排尿频繁，可能是泌尿系统疾病的表现，如尿路感染、前列腺疾病，应及时就医检查。

同时，过长时间的排尿间隔也不利于身体健康，长时间的憋尿会增加尿路感染的风险，所以应保持规律的排尿习惯，避免憋尿。