西梅本身并不含有益生菌，但是其富含的膳食纤维可以帮助益生菌在肠道中生长。

益生菌是一种有益的微生物，主要存在于人体的肠道中。它们可以帮助我们的身体消化食物，吸收营养素，并有助于维护肠道的健康。然而，食物本身一般不含有益生菌，而是通过发酵过程中添加益生菌产生的，例如酸奶等。

西梅虽然不含有益生菌，但其富含的膳食纤维可以作为益生菌的“食物”，有助于益生菌在肠道中的生长和繁殖，从而帮助维护肠道健康。同时，西梅还含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有多种益处。因此，食用西梅可以间接地促进肠道中益生菌的增长。