口腔开口器的使用方法包括选择合适的尺寸、放置在嘴里、调整位置、固定和拆除等。

1.选择合适的尺寸：根据个人的口腔大小和需求选择合适的口腔开口器尺寸。一般情况下，成人和儿童使用的尺寸是不同的，确保选择的开口器能够适应个人的口腔结构。

2.放置在嘴里：将口腔开口器放入嘴里，将其两侧的支撑部分分别放置在上下牙齿之间。确保开口器在放置过程中不会对牙齿和口腔内部造成损伤。

3.调整位置：在嘴里调整口腔开口器的位置，使其牢固地卡在牙齿之间，确保能够有效地撑开上下牙齿，保持口腔开放。

4.固定：在放置和调整好口腔开口器后将其固定住，避免在使用过程中移位或脱落。

5.拆除：使用完毕后，轻轻将口腔开口器从牙齿间取出，避免对牙齿和口腔内部造成损伤。

在使用口腔开口器时，请确保遵循说明书的要求，避免过度张开口腔，造成口腔组织损伤。若在使用过程中出现不适，请及时停止使用并寻求医生的建议。