肥皂洗脸是否会伤害皮肤取决于肥皂的成分和个人肤质。一般来说，长期使用肥皂洗脸可能会对皮肤造成一定程度的伤害。

肥皂的主要成分是碱性物质，其碱性较强，可能会破坏皮肤表面的酸性保护屏障，导致皮肤干燥、紧绷，甚至出现过敏、红肿等不良反应。此外，肥皂洗脸后不容易被完全冲洗干净，容易残留在皮肤表面，堵塞毛孔，诱发痤疮等皮肤问题。

对于油性、混合性皮肤，肥皂可以有效去除多余油脂，但长时间使用可能导致皮肤干燥。对于干性、敏感性皮肤，建议避免使用肥皂洗脸，以免加重皮肤负担。

建议根据自身肤质选择适合的洗面产品，以保持皮肤健康。同时，要养成良好的洗脸习惯，不要过度清洁，以免损害皮肤屏障。