茶可以冰着喝，但要注意控制喝冰茶的时间和数量。

冰茶在降低体温、消暑的同时，因为温度较低，有可能会影响人体的消化功能。喝冰茶适用于夏季炎热天气，饭前饭后30分钟左右饮用较为适宜，以避免影响消化。另外，冰茶中加入冰块，可以使茶的清爽和滋味更加凸显，但过量饮用冰茶可能导致胃部不适。

对于容易感冒、胃肠功能较弱的人群，喝冰茶应适量，并根据个人体质选择冰茶的类型。总之，在饮用冰茶时要注意适量和适当搭配茶叶类型，避免过量饮用对身体造成负担。