孕妇可以适量吃旺旺仙贝，但要注意避免过量。对成分过敏者不建议食用。

旺旺仙贝是一种膨化食品，含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，对于孕妇来说，适量吃些零食可以增加能量摄入，满足营养需求。但是旺旺仙贝在油炸过程中可能产生反式脂肪酸，过量摄入有可能影响孕妇健康。

此外，过多食用高糖、高盐、高脂肪的零食可能导致孕妇体重增加过快，增加孕期糖尿病、妊娠高血压等风险。因此，孕妇在食用零食时，应适量控制摄入，以免对自己和胎儿的健康造成不良影响。

建议孕妇保持合理的膳食搭配和营养均衡，适量吃些水果、牛奶、鸡胸肉等富含营养和低脂肪的食物。如有疑问，可向医生或营养师咨询。