小孩吃鱼籽对身体有一定好处，可以补充营养，但不建议过量食用鱼籽。

鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、卵磷脂，而且维生素和矿物质也非常丰富，如钙、磷、铁、核黄素和维生素A等，这些营养物质可以提供孩子所需要的营养物质，有利于孩子的生长发育。

鱼籽虽好但比较难以消化，且富含胆固醇，建议适量给孩子食用，避免食用过多加重孩子肠胃负担，出现消化不良的症状。特别是幼小的孩子，他们的消化系统还未完全发育成熟，建议谨慎喂养，不可过量食用鱼籽。