当冰棍粘住嘴唇时，不要慌张，可以尝试以下方法进行处理：

1.用温水漱口：首先可以缓慢地喝一口温水，保持在口腔和嘴唇周围停顿一段时间，让温水的热量逐渐分散到周围冰块上，从而使冰棍与唇部的粘连减弱，等到觉得冰棍与嘴唇间的粘结力减弱时，可以轻轻地将冰棍与嘴唇分离。

2.用毛巾或纸巾湿敷：可以将一块干净的毛巾或纸巾蘸湿温水，轻轻在冰棍粘住的嘴唇部位擦拭，注意要轻柔、缓慢进行，让冰棍慢慢软化，直至与嘴唇分离。

3.避免用力拉扯：遇到这种情况时切勿用力挣脱，避免嘴唇皮肤受损。保持平和心态，耐心使用以上方法，逐步处理。

4.注意保护：在解决冰棍粘住嘴唇的问题后，建议使用润唇膏等保湿产品，保持嘴唇滋润，保护嘴唇不再受其他刺激。

在享用冰棍之前可以先等待一段时间，让冰棍稍微软化后再进食，以降低冰棍粘住嘴唇的可能性。