肝胆经的正确敲打方法包括可以在肝、胆经循行部位上进行敲打，也可以选出其中几个穴位进行敲打。

日常拍打肝胆经具有升阳气、畅情志、利胆气、助消化等保健作用，可以尝试以下方法。

肝经在人体走行为胸部两侧前面、腹部以及腿部前内侧，日常可以沿着经络走线进行拍打，或者选择位于耻骨结节外侧，前正中线旁开2.5寸的急脉穴进行敲打。

胆经在人体走行为侧胸部、侧腹部以及腿部外侧，日常可以沿着经络走线进行拍打，或者选出位于大腿外侧中线上腘横纹水平线上7寸的风市穴、以及侧腰部约第十二肋骨游离端下际的京门穴进行敲打。

注意，拍打肝胆经仅有保健作用，不能代替药物治疗疾病，拍打时注意力度适中，次数不可过于频繁。若出现不适症状，建议立即前往正规医院，在中医师辨证指导下进行治疗，不可盲目自行治疗，以免贻误病情。